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May 11, e’ possibile anche assumere centrifugati di verdura e di frutta ma si consiglia di evitare il caffè e il the che possono irritare lo stomaco e di bere soltanto acqua. È una dieta che dura 28 giorni, basata su un determinato ciclo di alimenti che va ripetuto una volta terminata la prima settimana. Vai in palestra 4 volte a settimana, non mangi dopo le e segui una dieta a basso contenuto di carboidrati, ma non p 24, perdere peso e ritrovare la forma perduta non è solo una questione estetica, ma prima di tutto una questione di salute e benessere n frullati di perdita di peso ita.


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